Menolak dengan Sopan: Seni Menjaga Persahabatan **

Menolak ajakan teman bisa jadi situasi yang sulit. Di satu sisi, kita ingin menjaga hubungan baik dengan teman. Di sisi lain, kita juga perlu menghargai diri sendiri dan mengatakan "tidak" ketika memang tidak memungkinkan. Kunci untuk menolak dengan baik adalah dengan bersikap jujur, sopan, dan pengertian. Hindari memberikan alasan yang dibuat-buat atau tidak jelas. Sebaliknya, jelaskan dengan singkat dan jelas mengapa Anda tidak bisa menerima ajakan tersebut. Misalnya, jika teman mengajak Anda untuk pergi ke pesta, tetapi Anda sedang sibuk mengerjakan tugas kuliah, Anda bisa mengatakan, "Maaf, aku tidak bisa ikut pesta malam ini. Aku harus menyelesaikan tugas kuliah yang deadline-nya besok." Jika Anda merasa tidak nyaman dengan ajakan tersebut, Anda juga bisa menolak dengan halus. Misalnya, jika teman mengajak Anda untuk mencoba minuman keras, Anda bisa mengatakan, "Terima kasih atas tawarannya, tapi aku tidak minum alkohol." Ingatlah bahwa menolak ajakan teman tidak berarti Anda tidak menghargai persahabatan. Justru, dengan menolak dengan baik, Anda menunjukkan bahwa Anda menghargai diri sendiri dan hubungan Anda dengan teman. Penutup:** Menolak dengan baik adalah seni yang membutuhkan latihan. Namun, dengan bersikap jujur, sopan, dan pengertian, Anda bisa menjaga hubungan baik dengan teman sambil tetap menghargai diri sendiri. Ingatlah bahwa menolak ajakan teman tidak selalu mudah, tetapi dengan sedikit usaha, Anda bisa melakukannya dengan baik.