Cara Makan dengan Bijak

4

(210 votes)

Pendahuluan: Makan adalah kebutuhan dasar manusia. Namun, penting bagi kita untuk makan dengan bijak agar tetap sehat dan bugar. Bagian: ① Bagian pertama: Memilih makanan yang sehat dan bergizi ② Bagian kedua: Mengatur porsi makan yang tepat ③ Bagian ketiga: Mengunyah makanan dengan baik Kesimpulan: Dengan mengikuti langkah-langkah ini, kita dapat makan dengan bijak dan menjaga kesehatan kita.