Pentingnya Asupan Air Putih bagi Kesehatan Tubuh

4

(201 votes)

Pendahuluan: Asupan air putih sangat penting untuk kesehatan tubuh manusia.

Bagian:

① Manfaat asupan air putih bagi organ tubuh.

② Berapa liter air yang dibutuhkan oleh orang dewasa setiap hari?

③ Cara membagi waktu mengonsumsi air agar kebutuhan cairan terpenuhi.

Kesimpulan: Memastikan tubuh terhidrasi dengan baik adalah kunci untuk menjaga kesehatan dan fungsi organ tubuh yang optimal.