Gerakan yang Baik Dilakukan saat Sakit Maag

4

(337 votes)

Pendahuluan: Sakit maag adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang. Untuk mengurangi gejala dan mempercepat pemulihan, ada beberapa gerakan yang dapat dilakukan. Bagian: ① Gerakan Pertama: Peregangan Perut ② Gerakan Kedua: Posisi Tidur yang Tepat ③ Gerakan Ketiga: Peregangan Punggung Kesimpulan: Dengan melakukan gerakan yang tepat saat sakit maag, kita dapat meredakan gejala dan mempercepat pemulihan.