Pentingnya Aktivitas Fisik dalam Mencegah Penyakit Kronis

4

(248 votes)

Pendahuluan: Aktivitas fisik yang cukup memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan dan mencegah penyakit kronis. Bagian: ① Bagian pertama: Aktivitas fisik yang cukup dapat mengurangi risiko kanker. ② Bagian kedua: Kurangnya aktivitas fisik dapat menyebabkan masalah gizi yang berdampak negatif pada kesehatan. ③ Bagian ketiga: Aktivitas fisik yang teratur dapat membantu mencegah pertumbuhan tumor. Kesimpulan: Dengan melakukan aktivitas fisik yang cukup, kita dapat mencegah penyakit kronis dan menjaga kesehatan dengan baik.