Pentingnya Nutrisi dalam Pola Makan Sehari-hari

4

(236 votes)

Pendahuluan: Memahami Kebutuhan Nutrisi Tubuh Bagian: ① Karbohidrat: Sumber Energi Utama ② Lemak: Penting untuk Penyerapan Nutrien ③ Protein: Bangunan Utama Tubuh ④ Mineral: Mendukung Fungsi Tubuh ⑤ Vitamin: Pelindung dan Pendukung Kesehatan Kesimpulan: Menjaga Keseimbangan Nutrisi Penting untuk Kesehatan Tubuh