Mengatasi Rasa Takut

4

(164 votes)

Pendahuluan: Menyadari dan mengelola rasa takut adalah keterampilan penting.

Bagian:

① Memahami asal-usul rasa takut

② Teknik-teknik mengatasi rasa takut

③ Pentingnya berbicara dengan orang dewasa terpercaya

Kesimpulan: Dengan pemahaman dan dukungan yang tepat, rasa takut dapat diatasi.