Konsep Imago dalam Psikologi: Sebuah Tinjauan Literatur
Konsep Imago dalam Psikologi: Pengertian dan Asal Usul
Imago adalah konsep yang berasal dari psikologi analitis Carl Jung. Istilah ini merujuk pada citra ideal yang kita bentuk dalam pikiran kita tentang diri kita sendiri atau orang lain. Imago ini dapat berupa citra positif atau negatif dan seringkali berfungsi sebagai proyeksi dari apa yang kita inginkan atau takuti.
Konsep imago dalam psikologi pertama kali diperkenalkan oleh Carl Jung, seorang psikolog Swiss yang terkenal dengan teori psikologi analitisnya. Menurut Jung, imago adalah citra arketipal yang kita bentuk dalam pikiran kita tentang diri kita sendiri atau orang lain. Citra ini dapat berupa citra ideal yang kita inginkan atau citra negatif yang kita takuti.
Imago dan Hubungan Interpersonal
Dalam konteks hubungan interpersonal, imago memiliki peran penting. Imago yang kita bentuk tentang orang lain dapat mempengaruhi cara kita berinteraksi dengan mereka. Misalnya, jika kita memiliki imago negatif tentang seseorang, kita mungkin akan berperilaku defensif atau agresif terhadap orang tersebut. Sebaliknya, jika kita memiliki imago positif tentang seseorang, kita mungkin akan berperilaku lebih terbuka dan ramah terhadap orang tersebut.
Imago juga dapat mempengaruhi cara kita memandang diri kita sendiri. Jika kita memiliki imago negatif tentang diri kita sendiri, kita mungkin akan merasa tidak percaya diri dan cenderung menghindari interaksi sosial. Sebaliknya, jika kita memiliki imago positif tentang diri kita sendiri, kita mungkin akan merasa lebih percaya diri dan lebih mudah berinteraksi dengan orang lain.
Imago dan Terapi Psikologi
Dalam terapi psikologi, konsep imago sering digunakan untuk membantu klien memahami dan mengubah citra negatif yang mereka miliki tentang diri mereka sendiri atau orang lain. Terapis dapat membantu klien mengidentifikasi dan mengeksplorasi imago ini, serta membantu mereka mengembangkan strategi untuk mengubah imago negatif menjadi imago yang lebih positif dan realistis.
Salah satu pendekatan terapi yang menggunakan konsep imago adalah terapi imago relationship, yang dikembangkan oleh Harville Hendrix dan Helen LaKelly Hunt. Dalam terapi ini, pasangan diajarkan untuk mengidentifikasi dan memahami imago yang mereka miliki tentang pasangan mereka, serta cara-cara untuk mengubah imago ini agar lebih positif dan realistis.
Imago: Sebuah Tinjauan
Secara keseluruhan, konsep imago dalam psikologi adalah konsep yang penting dan berpengaruh. Imago yang kita bentuk tentang diri kita sendiri dan orang lain dapat mempengaruhi cara kita berpikir, merasa, dan berperilaku. Dengan memahami dan mengubah imago ini, kita dapat meningkatkan kualitas hubungan interpersonal kita dan meningkatkan kesejahteraan psikologis kita.