Menghilangkan Stres dengan Aktivitas Kreatif
4
(106 votes)
Pendahuluan: Stres adalah masalah umum yang dialami oleh banyak orang. Aktivitas kreatif dapat menjadi cara yang efektif untuk menghilangkan stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Bagian: ① Bagian pertama: Manfaat Menggambar dan Mewarnai untuk Menghilangkan Stres ② Bagian kedua: Terapi Musik sebagai Cara untuk Mengurangi Stres ③ Bagian ketiga: Menghilangkan Stres dengan Menulis dan Mencatat Kesimpulan: Aktivitas kreatif seperti menggambar, mewarnai, mendengarkan musik, menulis, dan mencatat dapat menjadi cara yang efektif untuk menghilangkan stres dan meningkatkan kesejahteraan mental.