Tips dan Trik untuk Menjaga Keseimbangan Hidup: Panduan dari Kak Yocha
Kak Yochan, peserta Clash of Champions dan mahasiswa yang sangat berprestasi, telah membagikan tips dan trik mereka untuk menjaga keseimbangan hidup dalam acara TASIK (Talkshow Asik) With Felsius. Dalam sesi yang dinamis, Kak Yochan membahas pentingnya menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, dan bagaimana mereka telah mengimplementasikan strategi ini dalam kehidupan mereka sendiri. Salah satu tips utama Kak Yochan adalah menetapkan batasan waktu yang jelas untuk pekerjaan dan mengambil istirahat secara teratur. Mereka menekankan pentingnya mengidentifikasi prioritas dan memprioritaskan tugas-tugas yang paling penting, serta menolak pekerjaan yang tidak perlu atau tidak sejalan dengan nilai-nilai mereka. Kak Yochan juga menekankan pentingnya merencanakan waktu luang dan mengambil waktu untuk bersantai dan mengisi ulang energi. Selain itu, Kak Yochan berbagi beberapa strategi untuk meningkatkan literasi mereka, seperti membaca buku-buku motivasi dan menghadiri lokakarya tentang kesejahteraan mental. Mereka menekankan pentingnya mengambil waktu untuk merenung dan mengevaluasi kehidupan mereka, dan mencari bantuan jika diperlukan. Selama sesi, Kak Yochan juga berbagi beberapa tips praktis untuk menjaga keseimbangan hidup, seperti membuat daftar tugas harian dan menetapkan tujuan yang spesifik dan dapat dicapai. Mereka juga menekankan pentingnya memprioritaskan kesejahteraan fisik dan mental, dan mencari dukungan dari teman dan keluarga jika diperlukan. Secara keseluruhan, acara TASIK (Talkshow Asik) With Felsius dengan Kak Yochan memberikan panduan berharga tentang menjaga keseimbangan hidup. Dengan mengimplementasikan tips dan trik ini, pembaca dapat menemukan keseimbangan yang lebih baik antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, dan mencapai kehidupan yang lebih bahagia dan memuaskan.