Macam-macam Tangkisan dalam IPSI PJOK
Pendahuluan: Tangkisan adalah teknik pertahanan dalam IPSI PJOK yang penting untuk melindungi diri dari serangan lawan. Berikut adalah beberapa macam tangkisan yang dapat dipelajari dalam IPSI PJOK. Bagian: ① Tangkisan Blok: Tangkisan ini digunakan untuk menghentikan serangan lawan dengan menggunakan lengan atau tangan untuk memblokir pukulan atau tendangan. ② Tangkisan Parry: Tangkisan ini melibatkan mengalihkan serangan lawan dengan menggunakan gerakan tangan atau lengan untuk menghindari pukulan atau tendangan. ③ Tangkisan Sirkular: Tangkisan ini melibatkan gerakan melingkar untuk mengalihkan serangan lawan dan melindungi diri. ④ Tangkisan Menghindar: Tangkisan ini melibatkan menghindari serangan lawan dengan menggerakkan tubuh atau melompat ke samping atau ke belakang. Kesimpulan: Memahami dan menguasai berbagai macam tangkisan dalam IPSI PJOK adalah penting untuk melindungi diri dan meningkatkan kemampuan pertahanan. Dengan latihan yang konsisten, siswa dapat mengembangkan keterampilan tangkisan yang kuat dan efektif.