Menuju Generasi Muda Sehat dengan Gizi Seimbang **
** Membangun generasi muda yang sehat dan berenergi menjadi tanggung jawab bersama. Salah satu pilar penting dalam mencapai hal tersebut adalah dengan menerapkan pola makan gizi seimbang. Di era modern ini, gaya hidup yang serba cepat dan mudah terpengaruh tren diet instan, seringkali mengabaikan pentingnya asupan nutrisi yang seimbang. Banyak remaja putri yang terjebak dalam keinginan memiliki penampilan ideal, mengonsumsi makanan berkimia dan diet yang tidak sesuai, tanpa menyadari dampak buruknya bagi kesehatan. Hal ini menjadi perhatian serius, karena kekurangan zat gizi mikro dapat menyebabkan anemia, yang berdampak pada daya tahan tubuh dan kemampuan belajar. Untuk mengatasi permasalahan ini, Puskesmas Kedungwaru gencar melakukan sosialisasi dan edukasi tentang pentingnya gizi seimbang kepada para siswa di tingkat SMP dan SMA. Kegiatan ini meliputi senam pagi bersama, makan bersama menu gizi seimbang, dan pemberian tablet tambah darah. Program ini bertujuan untuk mencegah stunting dan anemia pada remaja putri, serta meningkatkan kesadaran akan pentingnya mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein hewani dan nabati, sayuran, dan buah-buahan. Selain itu, Puskesmas Kedungwaru juga melakukan skrining di sekolah untuk memastikan siswa membawa bekal makanan yang bergizi dari rumah. Dengan menerapkan pola makan gizi seimbang, generasi muda dapat tumbuh sehat, berenergi, dan siap menghadapi tantangan masa depan. Semoga program ini dapat terus berlanjut dan memberikan dampak positif bagi kesehatan generasi muda Indonesia.