Peran Tari dalam Meningkatkan Kesehatan Mental 2.

4

(208 votes)

- Tari adalah bentuk seni yang dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan mental seseorang. - Melakukan tarian dapat meningkatkan mood dan mengurangi stres. - Gerakan tari dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus. - Tari juga dapat menjadi sarana untuk mengungkapkan emosi dan perasaan. - Dengan berpartisipasi dalam tarian, seseorang dapat merasa lebih terhubung dengan diri sendiri dan orang lain.