Prinsip Dasar Gerakan Tangkisan Luar Satu Tangan dalam Beladiri Pencak Silat
<br/ >Gerakan tangkisan luar satu tangan adalah teknik penting dalam beladiri pencak silat yang digunakan untuk melindungi diri dari serangan musuh. Teknik ini melibatkan beberapa prinsip dasar yang harus dipahami oleh praktisi pencak silat. Berikut adalah prinsip-prinsip dasar yang termasuk dalam gerakan tangkisan luar satu tangan: <br/ >1. Berdiri tegak menghadap arah serangan, dengan kaki rapat dan pandangan mengikuti arah gerakan bola. <br/ >2. Gerakan lengan ke arah luar badan, bersamaan dengan kaki kiri ditarik ke belakang dan posisi siku tertekuk. <br/ >3. Berat badan dibawa ke samping, dengan lutut diluruskan, tumit diangkat dari tanah, dan pandangan ke arah bawah. <br/ >4. Berat badan dibawa ke depan, dengan lutut ditarik ke belakang. <br/ >Prinsip-prinsip ini membantu praktisi pencak silat untuk menghindari dan menanggulangi serangan musuh dengan efektif. Dengan memahami dan menguasai gerakan tangkisan luar satu tangan, praktisi pencak silat dapat meningkatkan kemampuan bela diri mereka dan melindungi diri dari ancaman potensial.