Pertanyaan
Bagian tubuh yang Pertamakali menyentuh matias kebika melakukan guling depan adalah... a. kepala c. Punggung tangan b. punggung d. lutut
Solusi
Jawaban
a. kepala C, punggung tangan
Penjelasan
Pertanyaan ini mengacu pada teknik dalam olahraga, di mana seorang individu ditanyai bagian tubuh yang pertamakali menyentuh matras ketika melakukan gerakan guling depan. Dalam gerakan guling depan, tidak seharusnya kepala yang pertama kali menyentuh matras karena dapat menyebabkan cedera. Gerakan yang salah bisa mengakibatkan cedera punggung dan leher. Dalam melakukan guling depan, yang paling umum adalah menggunakan tangan atas atau punggung tangan sebagai titik kontak pertama dengan matras, selanjutnya disusul dengan lengan, bahu, dan tubuh bagian atas.