Manfaat Vitamin D Tubuh manusia memerlukan vitamin Dongo dalam jumlah cukup. Hal ini karena vitamin Deh bermanfaat menjaga kesehatan tulang dan gigi, menjaga sistem kekebalan tubuh, dan lain-lain. Kita dapat memperoleh vitamin D dari dalam makanan ataupun suplemen. Dengan bantuan sinar matahari di pagi hari yang diserap kulit. vitamin D dibentuk di dalam tubuh. Kulit cukup 2-3 kali seminggu untuk memproduksi vitamin terpapar sinar matahar selama 5-10 menit setiap D yang cukup. Berbagai macam penyakit dapat terjadi jika kita kekurangan vitamin D. Contohnya kelainan tulang pada anak-anak dan osteoporosis atau pengeroposan tulang pada orang dewasa Oleh karena itu,penuhilah kecukupan vitamin D dalam tubuh agar terhindar dari penyakit-penyakit tersebut 1. Makna kata yang dicetak miring adalah __ A. sesuatu yang ditambahkan untuk melengkapi B. zat yang diperlukan oleh tubuh manusia C. segala sesuatu yang dapat dimakan D. zat yang dihasilkan oleh bakteri A. menghasilkan c memunculkan B mendapatkan D. memperoleh d. Mengapa kita perlu memenuh kecukupan vitamin D dalam tubuh? A. Vitamin D dalam tubuh diperlukan untuk menyerap sinar matahari pagi. B. Vitamin D dalam jumlah cukup bermanfaat menjaga kesehatan mata. C. Vitamin D memiliki peran penting dalam tubuh sebagai pengganti vitamin E. D. Vitamin D dalam jumlah cukup dapat menghindarkan tubuh dari kelainan tulang pada anak-anak,osteoporosis, dan lain-lain. 4. Bacalah teks dan perhatikan tabel berikut! Citra tinggal di Padang bersama orang tuanya. Nomor telepon rumahnya 3214467 Suatu hari, Citra hendak berkunjung ke rumah bibinya di Manado. Sebelum pergi ke sana, Citra menelepon ke rumah bibinya di nomor 1818288 Namun ternyata, bibi sedang pergi ke Yogyakart a. Tidak lama kemudian, bibi menelepon rumah Citra.