1. Lompat jauh merupakan nomor olahraga dari cabang __ a. akuatik b. atletik c. bela diri d. olahraga permainan 2. Tujuan utama dari lompat jauh adalah __ a. melompat menggunakan gaya yang ekstrem b. melompat menggunakan gaya yang indah c. melompat sambil freestyle d. melompat sejauh mungkin 3. Gambaran lapangan lompat jauh adalah __ a. berada di dalam ruangan yang terdapat net di tengah lapangannya b. terdapat lintasan lari dan bak pasir c. terdapat lintasan lari, tiang galah, dari matras d. terdiri dari area lingkaran dan lapangan luas berbentuk corong 4. Gerakan yang ada pada lompat jauh merupakan perpaduan antara __ a. daya tahan dan ketepatan b. kecepatan dan kekuatan c. kelentukan dan kelincahan d. konsentrasi dan keseimbangan 5. Gerakan awalan dalam lompat jauh dilakukan untuk memperoleh __ a. kecepatan b. kekuatan kaki c. ketepatan kaki d. tolakkan yang kuat 6. Di bawah ini yang termasuk teknik lompat jauh, kecuali __ a. start c. tolakan b. awalan d. pendaratan 7. Tahap awalan ketika melakukan olahraga lompat jauh adalah __ a. berjalan c. melompat b. berlari d. merangkak

** b. atletik **

** Lompat jauh adalah nomor olahraga yang termasuk dalam cabang atletik. Atletik mencakup berbagai macam nomor olahraga yang menguji kekuatan, kecepatan, dan ketahanan fisik.2. **Jawaban:** d. melompat sejauh mungkin **Penjelasan:** Tujuan utama dari lompat jauh adalah untuk melompat sejauh mungkin. Atlet akan berusaha untuk mencapai jarak terjauh dengan menggunakan teknik yang tepat.3. **Jawaban:** b. terdapat lintasan lari dan bak pasir **Penjelasan:** Lapangan lompat jauh terdiri dari lintasan lari dan bak pasir. Atlet berlari di lintasan untuk mendapatkan kecepatan dan kemudian melompat ke bak pasir untuk mendarat.4. **Jawaban:** b. kecepatan dan kekuatan **Penjelasan:** Gerakan dalam lompat jauh merupakan perpaduan antara kecepatan dan kekuatan. Atlet membutuhkan kecepatan untuk mendapatkan momentum dan kekuatan untuk melakukan tolakan yang kuat.5. **Jawaban:** a. kecepatan **Penjelasan:** Gerakan awalan dalam lompat jauh dilakukan untuk memperoleh kecepatan. Kecepatan yang tinggi akan membantu atlet mendapatkan momentum yang lebih besar untuk tolakan.6. **Jawaban:** d. pendaratan **Penjelasan:** Teknik lompat jauh terdiri dari start, awalan, tolakan, dan pendaratan. Pendaratan adalah bagian akhir dari lompatan, di mana atlet mendarat di bak pasir.7. **Jawaban:** b. berlari **Penjelasan:** Tahap awalan dalam lompat jauh adalah berlari. Atlet berlari di lintasan untuk mendapatkan kecepatan sebelum melakukan tolakan.