Pertanyaan

2. Pertimb angan apa yang harus dipenuhi dalam m engonsumsi suatu bahan makanan kaitannya deng an kecukupan gizi.

Solusi

Terverifikasi Ahli
4.3 (178 Suara)
Varun veteran ยท Tutor selama 9 tahun

Jawaban

**Pertimbangan yang harus dipenuhi dalam mengonsumsi suatu bahan makanan kaitannya dengan kecukupan gizi adalah kandungan nutrisi, jumlah yang cukup, keseimbangan, ketersediaan, dan kondisi penyimpanan.

Penjelasan

**Kecukupan gizi adalah kondisi di mana asupan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi oleh seseorang cukup untuk memenuhi kebutuhan fisiologis dan kesehatan tubuh. Untuk mencapai kecukupan gizi, beberapa pertimbangan harus dipenuhi dalam mengonsumsi suatu bahan makanan, antara lain:1. **Kandungan Nutrisi:** Makanan harus mengandung nutrisi yang diperlukan oleh tubuh, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.2. **Jumlah yang Cukup:** Asupan makanan harus dalam jumlah yang cukup untuk memenuhi kebutuhan energi dan nutrisi harian.3. **Keseimbangan:** Makanan harus seimbang, artinya mengandung berbagai jenis nutrisi dalam proporsi yang tep4. **Ketersediaan:** Makanan harus mudah didapat dan tersedia secara terus-menerus.5. **Kondisi Penyimpanan:** Makanan harus disimpan dalam kondisi yang tepat untuk menjaga kualitas dan kandungan nutrisinya.**