ktivitas Gerakan Melempar dan Menangkap Bola angan Tempat Bentuk cukup sederhana Apabila kamu melempar bola mannui akan menangkap bola sebaliknya. Hal yang perlu perhatikan adalah jangan berpindah tempat Jadi, usahakan hasil nparanmu tepat ke teman!Latihan ini dapat dilakukan dengan la besar, Cara melakukannya sebagal berikut. Sikap awal berdiri berhadapan dengan temanmu dengan jarak 3 meter. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada dan bersiap melempar bola ke teman. Lemparkan bola ke temanmu Jangan sampa lemparanmu menyakiti atsus menyulitkan teman! Temanmu menangkar bola dengan kedua tangan. Temanmu bola ke arahmu.

1. Berdiri berhadapan dengan temanmu dengan jarak sekitar 3 meter.2. Pegang bola dengan kedua tangan di depan dada dan bersiap untuk melempar.3. Lemparkan bola ke temanmu, pastikan lemparanmu tidak menyakiti atau menyulitkan teman.4. Temanmu menangkap bola dengan kedua tangan.5. Temanmu melempar bola kembali ke arahmu.

Aktivitas ini adalah latihan sederhana untuk mengembangkan keterampilan melempar dan menangkap bola. Tujuannya adalah untuk meningkatkan koordinasi mata-tangan dan keterampilan motorik kasar. Penting untuk berhati-hati agar tidak menyakiti atau menyulitkan teman saat melempar bola. Latihan ini dapat dilakukan di berbagai tempat, tetapi idealnya dilakukan di ruang terbuka yang cukup luas untuk memungkinkan gerakan bebas.