Pertanyaan
Untuk dapat melakukan lenting tangan dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan .... a. guling depan d. meroda b. sikap kayang e. sikap lifin c. guling lenting Gerakan lenting tangan merupakan gabungan dari gerakan .... a. forward roll dan handstand b. kop kip dan neck kip c. ragslag dan headspring d. handstand dan neck kip e. neck kip dan forward roll Gerakan senam lantai yang dilakukan dengan cara melingkarkan tubuh menuju depan dengan gerakan berawal dari tengkuk, punggung, pinggang, hingga panggul bagian belakang disebut .... a. guling belakang b. guling lenting c. lompat harimau d. lompat jongkok e. guling depan
Solusi
Jawaban
10. C. guling lenting11. a. forward roll dan handstand12. e. guling depan
Penjelasan
1. Pertanyaan nomor 10 adalah tentang gerakan senam yang perlu dikuasai sebelum melakukan lenting tangan. Pilihan jawabannya termasuk guling depan, sikap kayang, guling lenting, meroda, dan sikap lilin.2. Pertanyaan nomor 11 membicarakan tentang gabungan gerakan apa yang membentuk lenting tangan. Opsi yang tersedia adalah forward roll dan handstand, kop kip dan neck kip, ragslag dan headspring, handstand dan neck kip, dan neck kip dan forward roll.3. Pertanyaan nomor 12 menguraikan deskripsi dari salah satu gerakan senam lantai dan meminta kita untuk mengidentifikasi gerakan tersebut.Pilihan jawabannya adalah guling belakang, guling lenting, lompat harimau, lompat jongkok, dan guling depan.