Pertanyaan
I. Berilah tanda silang (x) huruf a,b,c , atau d pada benar! Sikap awal melakukan gerakan guling depan adalah sikap .... a. jongkok membelakangi matras b. berbaring di matras c. duduk di matras d. jongkok menghadap matras
Solusi
Jawaban
Jawaban yang benar adalah d. jongkok menghadap matras.
Penjelasan
Pertanyaan ini meminta kita untuk menandai jawaban yang benar tentang sikap awal yang diperlukan untuk melakukan gerakan guling depan. Guling depan adalah suatu teknik dasar di olahraga senam yang dilakukan dengan menggulung tubuh ke depan dari posisi jongkok. Dalam melakukan gerakan ini, orang biasanya jongkok menghadap matras, bukan jongkok membelakangi matras, duduk, atau berbaring di matras. Dengan kata lain, untuk melakukan gerakan ini perlu posisi awal berjongkok menghadap ke matras sehingga punggungnya akan menggulung matras lebih dulu ketika melakukan gerakan ini.