4. Sebutkan langkah-langk ah dalam melakukan elakan atas! Jawab: __ Tuliskan aspek yang sangat diandalkan di dalam pencak silat? Jawab: __

## Jawaban:**4. Sebutkan langkah-langkah dalam melakukan elakan atas!**Jawaban: Langkah-langkah dalam melakukan elakan atas:1. **Posisi Awal:** Berdiri tegak dengan kaki selebar bahu, lutut sedikit ditekuk, dan badan sedikit condong ke depan.2. **Gerakan Awal:** Saat lawan menyerang, segera geser badan ke samping, dengan kaki yang berlawanan dengan arah serangan sebagai tumpuan.3. **Elakkan Serangan:** Gerakkan badan ke atas dan ke belakang, melewati serangan lawan. 4. **Kembali ke Posisi Seimbang:** Setelah melewati serangan, segera kembali ke posisi seimbang dengan kaki selebar bahu dan badan tegak.**Tuliskan aspek yang sangat diandalkan di dalam pencak silat?**Jawaban:Aspek yang sangat diandalkan di dalam pencak silat adalah **ketahanan dan kelincahan**. * **Ketahanan** merupakan kemampuan untuk menahan serangan lawan dan tetap berdiri. Hal ini dicapai melalui latihan fisik yang kuat dan teknik pertahanan yang efektif.* **Kelincahan** merupakan kemampuan untuk bergerak cepat dan lincah untuk menghindari serangan lawan. Hal ini dicapai melalui latihan yang fokus pada kecepatan, keseimbangan, dan koordinasi.Selain itu, aspek lain yang penting dalam pencak silat adalah:* **Teknik:** Pencak silat memiliki berbagai teknik serangan dan pertahanan yang efektif.* **Strategi:** Pemahaman tentang strategi dan taktik dalam pertarungan sangat penting untuk meraih kemenangan.* **Mental:** Mental yang kuat dan disiplin sangat penting untuk menghadapi tekanan dan tantangan dalam pertarungan.