Pertanyaan
Batalk Salah satu terapi non-farmakologis untuk mengurangi risiko stroke adalah Menghentikan merokok Mengonsumsi lebih banyak lemak jenuh Mengurangi aktivitas fisik Meningkatkan asupan garam
Solusi
Jawaban
Jawaban yang benar adalah **Menghentikan merokok**. Berikut penjelasannya:* **Menghentikan merokok** adalah salah satu terapi non-farmakologis yang paling efektif untuk mengurangi risiko stroke. Merokok meningkatkan risiko stroke dengan merusak pembuluh darah, meningkatkan tekanan darah, dan meningkatkan pembekuan darah.* **Mengonsumsi lebih banyak lemak jenuh** justru meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.* **Mengurangi aktivitas fisik** dapat meningkatkan risiko stroke karena dapat menyebabkan obesitas, tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol tinggi.* **Meningkatkan asupan garam** dapat meningkatkan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko stroke.Oleh karena itu, menghentikan merokok adalah langkah penting untuk mengurangi risiko stroke.