Pertanyaan
Pada lompat tauh gava jongkok Dosis badar sadi mela dulete a. tegak b melenting h berjalan d.jongkok Lompatan yang dilakukan oleh seorang atlit dalam iompa lauh dianggap sah menurut juri iika __ a.tolakan dilakukan dibelakang papan tolak b tolakan dilakukan didepan papan tolak c.tolakan dilakukan tepat dipapan tolak d tolakan dilakukan dengan dua kaki Prinsip utama ketika mengambil awalan dalam lompat jauh adalah __ a. awalan mulai start hingga akhir tetap b awalan pelan -pelan agar tepat pada papan tumpuan Iwalai vcian makin dipercepat mendekati papan tumpu d.awalan pelan -cepat -pelan-dan cepat 8.Pada waktu tolakan dalam lompat jauh posisi kedua iengar __ a.di bawah b.diangkat ke atas di belakang d.di samping Dalam melakukan lompat jauh gava berialan di udara.saat melavang gerakan kaklnva sebaiknva __ a.seperti melompat b seperti berenang c. seperti jongkok d.seperti mengayuh sepeda 10. Tenis gaya yang seperti orang yang sedang menggantung dalam laun unen. __ 1. walking in the air c. gaya jongkok b. gava berialan di udara d.hang style vikap tangan saat melavang di udara dalam lompat jauh gaya menggantung duate : rapat ke bawah c. lurus ke atas 2. lurus ke samping d lurus ke depan - Gerakan lompat iauh vang bertuluan untuk mendapatkan gerak vertikal adalan __ 1. pendaratan awalan 1 saat melavan 1. tumpuan
Solusi
Jawaban
Berikut adalah jawaban dan penjelasan untuk pertanyaan Anda:1. **d. jongkok** - Posisi badan saat melakukan lompat jauh gava jongkok adalah jongkok.2. **c. tolakan dilakukan tepat dipapan tolak** - Lompatan dianggap sah jika tolakan dilakukan tepat di papan tolak.3. **c. Iwalai vcian makin dipercepat mendekati papan tumpu** - Prinsip utama awalan dalam lompat jauh adalah mempercepat lari mendekati papan tumpuan.4. **b. diangkat ke atas** - Posisi kedua lengan saat tolakan dalam lompat jauh adalah diangkat ke atas.5. **b. seperti berenang** - Gerakan kaki saat melambung di udara dalam lompat jauh gava berialan adalah seperti berenang.6. **d. hang style** - Tenis gaya yang seperti orang yang sedang menggantung dalam laun unen disebut hang style.7. **a. rapat ke bawah** - Posisi tangan saat melambung di udara dalam lompat jauh gaya menggantung adalah rapat ke bawah.8. **c. saat melavan** - Gerakan lompat jauh yang bertujuan untuk mendapatkan gerak vertikal adalah saat melambung.