Latihan beban yang melatih kekuatan otot dada, biceps, triceps, bahu, trapezius, dan belikat/punggung adalah qquad Select one: a. leg press b. hand press c. pull over d. chest press e. right press

d. chest press

Latihan beban yang melatih kekuatan otot dada, biceps, triceps, bahu, trapezius, dan belikat/punggung adalah latihan yang fokus pada bagian atas tubuh. Latihan leg press fokus pada otot kaki, hand press umumnya fokus pada otot tangan, pull over merupakan latihan yang melatih otot dada dan punggung tetapi tidak secara spesifik ke semua otot bagian atas yang disebutkan, right press tidak dikenal sebagai latihan spesifik dalam kebugaran, sedangkan chest press adalah latihan yang melibatkan semua otot yang disebutkan (dada, biceps, triceps, bahu, trapezius, dan belikat/punggung) . Oleh karena itu, jawaban yang paling tepat adalah chest press.