Belum dijawab Ditandai dari 2,00 Tandai pertanyaan Gerakan lari jarak menengah sedikit berbeda dengan gerak lari cepat. Perbedaan itu terutama pada cara kaki menapak Pilih salah satu: Benar Salah

Benar

Pertanyaan ini menguji pemahaman tentang prinsip gerak dalam olahraga, dalam hal ini lari. Faktanya, gerak lari cepat dan lari jarak jauh memang memiliki perbedaan, terutama dalam bagaimana kaki menapak tanah. Dalam lari jarak menengah dan jarak panjang, seorang atlet biasanya akan mendarat dengan seluruh bagian kaki depan atau dengan kaki tengah untuk menciptakan irama yang efisien dan mengurangi tekanan pada kaki dan lutut. Sementara itu, dalam sprint atau lari cepat, aksen lebih pada speed dan power sehingga atlet biasanya akan mendarat di bagian jari kaki untuk memberikan dorongan cepat lagi kuat.