Saat melakukan awalan pelompat tidak boleh menguba h langkah saat berlari agar __ a.m erjatuh b. men dapatkan lompatan yang ma ksimal c. tidak mudah lelah d. memiliki gaya yang baik Cara m benar pada lompat jauh adalah __ a. kaki dilipat ke belakang b. kaki dilipat ke depan

Jawaban yang benar adalah:**1. Saat melakukan awalan pelompat tidak boleh menguba h langkah saat berlari agar ** **b. mendapatkan lompatan yang maksimal****2. Cara m benar pada lompat jauh adalah ** **a. kaki dilipat ke belakang****Penjelasan:*** **Menjaga langkah saat berlari:** Saat melakukan awalan, pelompat harus menjaga langkahnya konsisten dan tidak mengubahnya secara tiba-tiba. Hal ini penting untuk menjaga momentum dan kecepatan yang optimal untuk mendapatkan lompatan maksimal. * **Kaki dilipat ke belakang:** Saat melakukan tolakan, kaki pelompat harus dilipat ke belakang untuk membantu menghasilkan tenaga yang lebih besar dan mendorong tubuh ke depan. **Penting untuk diingat:*** Teknik lompat jauh yang benar membutuhkan latihan dan bimbingan dari pelatih yang berpengalaman.* Keselamatan harus menjadi prioritas utama saat melakukan lompat jauh.