Pertanyaan
15. Berikut ini merupakan aliran dalam perkembangan senam irama, kecuali __ a. seni sandiwara b. seni lawak C. seni tari d. seni musik 16. Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik adalah __ a. kekuatan tubuh b. koordinasi gerak C. kelenturan tubuh d. ketepatan gerak 17. Rangkaian gerakan terakhir dalam senam ritmik adalah __ a. pemanasan b. pendinginan C. pendahuluan d. peralihan 18. Latihan pemanasan dalam senam ntmik mempunyai tujuan yang bersifat __ a. menggembirakan C.memusingkan b melelahkan d. menyusahkan 19. Pemanasan dalam senam irama juga disebut dengan istilah __ a. running up C. starting up b. winner up d. warming up 20. Induk organisasi senam Indonesia adalah __ a. PERSANI b. PERBASI C. PBVSI d. PERCASI
Solusi
Jawaban
b. seni lawak****
Penjelasan
** Senam irama berkembang dari unsur-unsur seni tari, musik, dan sandiwara. Seni lawak tidak termasuk dalam aliran perkembangan senam irama.**16. Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik adalah __****Jawaban: d. ketepatan gerak****Penjelasan:** Meskipun kekuatan, koordinasi, dan kelenturan tubuh penting dalam senam ritmik, tekanan utamanya adalah pada ketepatan gerak, baik dalam hal sinkronisasi musik, kehalusan transisi antar gerakan, dan ekspresi yang tepat.**17. Rangkaian gerakan terakhir dalam senam ritmik adalah __****Jawaban: b. pendinginan****Penjelasan:** Urutan senam ritmik umumnya terdiri dari pemanasan, gerakan inti, dan pendinginan. Pendinginan merupakan rangkaian gerakan terakhir untuk mengembalikan tubuh ke kondisi normal setelah latihan.**18. Latihan pemanasan dalam senam ritmik mempunyai tujuan yang bersifat __****Jawaban: d. warming up****Penjelasan:** Pemanasan bertujuan untuk mempersiapkan tubuh secara fisik dan mental untuk latihan, bukan untuk melelahkan, memusingkan, atau menyusahkan. Tujuannya adalah mempersiapkan otot dan sendi untuk aktivitas yang lebih intens.**19. Pemanasan dalam senam irama juga disebut dengan istilah __****Jawaban: d. warming up****Penjelasan:** "Warming up" adalah istilah bahasa Inggris yang umum digunakan untuk menyebut pemanasan dalam olahraga, termasuk senam irama.**20. Induk organisasi senam Indonesia adalah __****Jawaban: a. PERSANI****Penjelasan:** PERSANI (Persatuan Senam Indonesia) adalah induk organisasi senam di Indonesia. PERBASI (Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia), PBVSI (Pengurus Besar Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia), dan PERCASI (Persatuan Catur Seluruh Indonesia) merupakan induk organisasi untuk cabang olahraga yang berbeda.