Ibu dengan riwayat anemia ingin memiliki anak dalam waktu dekat. Apa yang sebaiknya dilakukan? a. Menambah konsumsi garam b. Konsumsi suplemen zat besi sebelum hamil c. Menunggu 6 bulan sebelum mencoba hamil d. Tidak perlu tindakan khusus Hapus pilihan saya

Jawaban yang paling tepat adalah **b. Konsumsi suplemen zat besi sebelum hamil**.Anemia, khususnya anemia defisiensi besi, dapat menimbulkan risiko komplikasi selama kehamilan, baik bagi ibu maupun janin. Risiko tersebut meliputi kelahiran prematur, bayi dengan berat badan lahir rendah, dan peningkatan risiko infeksi pada ibu. Oleh karena itu, meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh *sebelum* kehamilan sangat penting.Pilihan lain kurang tepat karena:* **a. Menambah konsumsi garam:** Mengonsumsi garam berlebihan justru dapat meningkatkan tekanan darah dan tidak mengatasi penyebab anemia.* **c. Menunggu 6 bulan sebelum mencoba hamil:** Meskipun menunggu mungkin memberi waktu untuk memperbaiki anemia, lebih baik mengatasi anemia *sebelum* merencanakan kehamilan agar risiko komplikasi diminimalisir. Konsultasi dengan dokter untuk menentukan waktu yang tepat sangat disarankan.* **d. Tidak perlu tindakan khusus:** Ini adalah pilihan yang salah. Anemia membutuhkan penanganan medis untuk memastikan kehamilan yang sehat.**Sebelum merencanakan kehamilan, ibu dengan riwayat anemia sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau bidan.** Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk menentukan jenis anemia yang diderita, tingkat keparahannya, dan menentukan pengobatan yang tepat, termasuk suplementasi zat besi dan kemungkinan pemeriksaan lainnya. Dokter juga akan memberikan saran mengenai nutrisi dan gaya hidup yang sehat untuk mendukung kehamilan yang sehat.