Selain membuat otot dan sendi lemah serta kaku karena kurang aktif bergerak, duduk terlalu Iama juga dapat memperlambat metabolisme tubuh. Hal ini bisa berdampak pada terganggunya kinerja tubuh dalam mengatur tekanan darah dan kadar gula darah, serta membakar lemak Lambat laur, hal tersebut dapat menimbulkan berbagai keluhan di tubuh atau bahkan memicu penyakit tertentu. Untuk menghindari dampak buruk duduk terlalu lama, kamu dapat melakukan beberapa perubahan yang bisa kamu sesuaikan dengan aktivitasmu sehari-hari. Selain Itu tetap lakukan olahraga secara teratur untuk membantu tubuh tetap bugar. Berdasarkan Informasi tersebut pernyataan berikut yang PALING MUNGKIN BENAR adalah A A duduk terlaku lama merupakan perlaku yang sulit diubah. B B seseorang yang rutin olahraga akan terbebas dari berbagai penyakit nyeri punggung dan pinggang banyak dialami oleh orang yang duduk tertalu lama. C D metabolisme tubuh yang terhambat karena banyak aktivitas di luar ruangan keluhan akan dirasakan oleh orang yang selalu berolahraga.