B. Untuk mengasah dan menguji kemampuan reflektifmu, lengkapilah pernyataan berikut ini dengan cara mengisi titik-titik yang tersedia! Bagian tangan yang keluar terlebih dahulu dari permukaan air saat recovery pada renang gaya punggung, yaitu ... Seorang perenang dapat renang lebih cepat apabila .... Perbedaan start pada renang gaya bebas, gaya dada, dan gaya kupu-kupu terletak pada .... Pembalikan salto belakang disebut juga .... Ukuran panjang kolam renang yang standar, yaitu ... Posisi streamline pada saat berenang, yaitu .... Urutan gaya pada perlombaan renang gaya ganti estafet, yaitu ... Teknik pembalikan dengan gerakan salto belakang terdapat pada renang gaya ... Kedua tangan menyentuh dinding kolam pada saat pembalikan merupakan teknik pembalikan pada renang gaya .... Pelaksanaan gerakan mendayung pada renang gaya punggung, yaitu ....

1. Jari-jari tangan2. Meminimalkan hambatan dan meningkatkan efisiensi stroke3. Posisi dan teknik lompatan4. Tumble turn atau salto5. 50 meter untuk kolam panjang dan 25 meter untuk kolam pendek6. Tubuh lurus dengan kedua tangan diperpanjang di atas kepala7. Gaya punggung, gaya dada, gaya kupu-kupu, gaya bebas8. Gaya punggung dan gaya bebas9. Gaya dada dan gaya kupu-kupu10. Gerakan alternatif dengan kedua tangan

1. Recovery pada renang gaya punggung melibatkan angkat tangan dari air; tangan mana yang keluar terlebih dahulu bergantung pada stroke.2. Kecepatan perenang dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti teknik stroke, kekuatan, dan aerodinamika di dalam air.3. Start pada renang gaya bebas, gaya dada, dan gaya kupu-kupu memiliki perbedaan dalam posisi awal dan teknik melompat ke dalam air.4. Pembalikan salto belakang adalah teknik yang digunakan dalam renang untuk berbalik arah pada akhir lintasan.5. Ukuran kolam renang standar internasional memiliki panjang tertentu.6. Posisi streamline adalah posisi tubuh dalam renang yang mengurangi hambatan air.7. Urutan gaya pada perlombaan renang gaya ganti estafet ditentukan oleh aturan pertandingan.8. Teknik pembalikan dengan gerakan salto belakang digunakan dalam gaya renang tertentu.9. Teknik pembalikan dengan kedua tangan menyentuh dinding kolam terdapat dalam gaya renang tertentu.10. Gerakan mendayung dalam renang gaya punggung melibatkan teknik tertentu dalam penggunaan tangan.