7. Berikut ini keterampilan senam lantai yang bersifat statis adalah __ c loncat harimau a. headstand b. guling lenting d lompatkangkang 8. Ciri-ciri gerakan handstand yang benar adalah __ a. posisi kedua tangan lurus di samping b. kepala sebagai tumpuan c. kedua lutut ditekuk sempurna d. kedua kaki sebagai tumpuan 9. Kedua tangan pada saat melakukan gerakan handstand berikut ini, kecuali __ a. kedua tangan lurus b. kedua tangan dibuka selebar bahu c. telapak tangan menempel di matras d. kedua tangan membentuk sudut siku-siku 10. Sikap akhir pada saat melakukan gerakan headstand kedua kaki __ a. membentuk huruf v b. lurus ke atas c. ditekuk d. dibuka 11. Sikap akhir gerakan guling lenting adalah __ a. duduk c. terlentang b. jongkok d. berdiri

7. **Jawaban: a. headstand**Headstand (sikap kepala) adalah keterampilan senam lantai statis karena tubuh mempertahankan satu posisi tanpa gerakan berkelanjutan. Loncat harimau, guling lenting, dan lompat kangkang merupakan gerakan dinamis yang melibatkan pergerakan tubuh.8. **Jawaban: b. kepala sebagai tumpuan**Pada handstand yang benar, kepala *bukan* tumpuan utama. Tumpuan utama adalah kedua tangan. Opsi a, c, dan d salah karena: tangan harus lurus, lutut harus lurus (tidak ditekuk), dan tumpuan utama bukan kaki.9. **Jawaban: d. kedua tangan membentuk sudut siku-siku**Pada handstand yang benar, kedua tangan harus lurus, bukan membentuk sudut siku-siku. Telapak tangan harus menempel di matras dan kedua tangan dibuka selebar bahu untuk keseimbangan.10. **Jawaban: b. lurus ke atas**Pada sikap akhir headstand, kedua kaki harus lurus ke atas untuk menjaga keseimbangan dan bentuk yang benar.11. **Jawaban: d. berdiri**Sikap akhir gerakan guling lenting adalah berdiri tegak.