15. Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan serangan disebut a. Sikap berdiri b. Kuda-kuda c. Sikap pasang d. Tangkisan 16. Perhatikan pernyataan di bawah ini! 1) Melancarkan serangan 2) Menahan serangan 3) Sebagai bentuk serangan 4) Sebagai bentuk pertahanan Yang termasuk ciri-ciri pola gerak dasar pukulan pada pernyataan di atas ditunjukkan nomor a. 1,2, dan 3 c. Idan 3 b. 2,3,dan 4 d. 2 dan 4 17. Jenis tangkisan dalam bela diri pencak silat yang lintasan tangkisannya dari ualar i luar adalah a. Tangkisan dalam b. Tangkisan bawah c. Tangkisan atas d. Tangkisan luar 18. Di bawah ini yang termasuk pola gerak dasar serangan dalam bela diri pencak silat adalah a. Pukulan dan tangkisan b. Tendangan dan clakan c. Elakan dan tangkisan d. Pukulan dan tendangan 19. Pola gerak dasar dalam bela diri pencak silat yang merupakan cara melangkah disebut a. Pola Langkah b. Pola pukulan c. Pola tangkisan d. Pola tendangan 20. Gerakan senam lantai dengan posisi berdiri terbalik dengan ditopang kedua tangan disebut a. Hand stand b. Head stand c. Back roll d. Meroda 21. Saat melakukan lompat jongkok tubuh harus membentuk garis lurus dari a. Lutut hingga pinggul b. Kepala hingga punggung c. Kepala hingga tumit d. Kepala hingga tumit 22. Berikut yang termasuk senam lantai dengan alat adalah a. Sikap lilin dan guling belakang c. Lompat kangkang, lompat jongkok b. Head stand, meroda d. Hand stand dan kayang

Question

15. Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan serangan disebut a. Sikap berdiri b. Kuda-kuda c. Sikap pasang d. Tangkisan 16. Perhatikan pernyataan di bawah ini! 1) Melancarkan serangan 2) Menahan serangan 3) Sebagai bentuk serangan 4) Sebagai bentuk pertahanan Yang termasuk ciri-ciri pola gerak dasar pukulan pada pernyataan di atas ditunjukkan nomor a. 1,2, dan 3 c. Idan 3 b. 2,3,dan 4 d. 2 dan 4 17. Jenis tangkisan dalam bela diri pencak silat yang lintasan tangkisannya dari ualar i luar adalah a. Tangkisan dalam b. Tangkisan bawah c. Tangkisan atas d. Tangkisan luar 18. Di bawah ini yang termasuk pola gerak dasar serangan dalam bela diri pencak silat adalah a. Pukulan dan tangkisan b. Tendangan dan clakan c. Elakan dan tangkisan d. Pukulan dan tendangan 19. Pola gerak dasar dalam bela diri pencak silat yang merupakan cara melangkah disebut a. Pola Langkah b. Pola pukulan c. Pola tangkisan d. Pola tendangan 20. Gerakan senam lantai dengan posisi berdiri terbalik dengan ditopang kedua tangan disebut a. Hand stand b. Head stand c. Back roll d. Meroda 21. Saat melakukan lompat jongkok tubuh harus membentuk garis lurus dari a. Lutut hingga pinggul b. Kepala hingga punggung c. Kepala hingga tumit d. Kepala hingga tumit 22. Berikut yang termasuk senam lantai dengan alat adalah a. Sikap lilin dan guling belakang c. Lompat kangkang, lompat jongkok b. Head stand, meroda d. Hand stand dan kayang

Answer 1

15. **b. Kuda-kuda**Kuda-kuda adalah sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan serangan dalam berbagai seni bela diri, termasuk pencak silat.16. **d. 2 dan 4**Ciri-ciri pola gerak dasar pukulan adalah menahan serangan (pertahanan) dan sebagai bentuk serangan. Pukulan bisa digunakan untuk menyerang, tetapi juga bisa digunakan untuk membendung atau menangkis serangan lawan.17. **d. Tangkisan luar**Tangkisan luar dalam pencak silat memiliki lintasan dari luar ke dalam.18. **d. Pukulan dan tendangan**Pola gerak dasar serangan dalam pencak silat meliputi pukulan dan tendangan.19. **a. Pola Langkah**Pola langkah menjelaskan cara melangkah dalam pencak silat, yang penting untuk mobilitas dan posisi yang efektif.20. **a. Hand stand**Hand stand adalah gerakan senam lantai dengan posisi berdiri terbalik dengan ditopang kedua tangan.21. **c. Kepala hingga tumit**Saat melakukan lompat jongkok, tubuh harus membentuk garis lurus dari kepala hingga tumit untuk menjaga keseimbangan dan teknik yang benar.22. **b. Head stand, meroda**Head stand dan meroda termasuk senam lantai yang menggunakan seluruh tubuh sebagai alat. Sikap lilin dan guling belakang, serta lompat kangkang dan lompat jongkok, umumnya dikategorikan sebagai senam lantai tanpa alat.

Pertanyaan

Solusi

Jawaban