2. Gandum (Triticum sp.) adalah akan karbohidrat.sp.) adalah sekelompok tanaman serealia dari suku padi-padian yang Kaya untuk menyembuhkan sembelit. Apa yang memengaruhi gandum dapat menyembuhkan sembelit?HOTS

**Gandum dapat menyembuhkan sembelit karena kandungan seratnya yang tinggi. Serat membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.

**Gandum adalah sumber karbohidrat yang kaya serat, yang penting untuk pencernaan yang sehat. Serat dalam gandum membantu memperlancar proses pencernaan dan mencegah sembelit. Selain itu, gandum juga mengandung berbagai nutrisi lain seperti protein, vitamin, dan mineral yang mendukung kesehatan secara keseluruhan.**