Berikut ini yang bukan merupakan komponen kebugaran jasmani adalah. __ a. Daya tahan otot b. Kekuatan c. Kelenturan d. Keseimbangan

Jawaban yang tepat adalah **d. Keseimbangan**.Daya tahan otot, kekuatan, dan kelenturan merupakan komponen-komponen utama kebugaran jasmani. Keseimbangan, meskipun penting untuk kesehatan dan fungsi fisik secara keseluruhan, biasanya dikategorikan sebagai aspek *skill-related fitness* (kebugaran terkait keterampilan) atau komponen *health-related fitness* (kebugaran terkait kesehatan) yang lebih spesifik, bukan komponen utama kebugaran jasmani itu sendiri seperti tiga komponen lainnya. Komponen utama kebugaran jasmani lebih fokus pada aspek kesehatan kardiovaskular dan kekuatan otot.