Cara melepaspeluru dalam olahraga tolak peluru adalah dengan... a. Dilempar b. Ditendang c. Dipukul d. Dihentakan e. Didorong Fungsi tangan kiri yang tidak memegang peluru saat melakukan tolak peluru adalah sebagai.... a. Untuk melindungi peluru b. Untuk menambah kekuatan c. Untuk variasi gaya d. Untuk menjaga keseimbangan e. Untuk menambah daya tarik

39.e 40.d

39. Dalam olahraga tolak peluru, teknik melepaskan peluru yang benar adalah melalui gerakan yang dikenal sebagai "menolak" peluru, bukan melempar, menendang, atau memukul. Oleh karena itu, pilihan yang paling tepat adalah d. "Dihentakan", merupakan istilah yang menyesatkan dan c. "Dipukul", berarti menggunakan dengan kekuatan yang bukan penuh dari pergerakan ketolakan. Teknik tersebut melibatkan penggunaan kekuatan bahu dan lengan untuk mendorong peluru keluar dari lingkaran tolak.40. Tangan kiri yang tidak memegang peluru berfungsi untuk menjaga keseimbangan pada tubuh selama bergerak mempersiapkan dan melakukan aksi tolakan. Oleh karena itu, fungsi dari tangan kiri pada tangan yang tidak dominan adalah d. "Untuk menjaga keseimbangan".