Cara yang benar untuk menjaga kesehatan alat peredaran darah adalah __ A Makan yang banyak B Olahraga terus -menerus C Mengurangi makanan berlemak D Tidur dalam waktu lama

C

Pertanyaan ini berkaitan dengan cara menjaga kesehatan alat peredaran darah. Pilihan A, "Makan yang banyak", bukanlah cara yang benar untuk menjaga kesehatan alat peredaran darah karena makan berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah pada sistem peredaran darah. Pilihan B, "Olahraga terus-menerus", juga bukan cara yang benar karena olahraga yang berlebihan dapat menyebabkan cedera dan masalah kesehatan lainnya. Pilihan C, "Mengurangi makanan berlemak", adalah jawaban yang benar karena makanan berlemak dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, yang dapat menghambat aliran darah dan menyebabkan penyakit jantung. Pilihan D, "Tidur dalam waktu lama", bukanlah cara yang benar untuk menjaga kesehatan alat peredaran darah karena tidur berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah pada sistem peredaran darah.