Hal hal yang perlu dikaji antara lain : 1. Definisi Atletik 2. Sejarah lengkap atletik 3. Sebutkan dan jelaskan macam macam atletik (Lari, Lompat , Lempar) 4. Jelaskan Teknik dasar melakukan : d. Lari Jarak Jauh e. Lompat Jauh f. Lempar Lembing 5. Sebutkan sarana dan prasarana yang ada dalam : d. Lari Jarak Jauh e. Lompat Jauh f. Lempar Lembing Dikerjakan dikertas . Dikumpulkan . Minimal 4 Halaman Full

1. Atletik adalah cabang olahraga yang mencakup berbagai disiplin lari, lompat, dan lempar.2. Atletik telah ada sejak zaman kuno, dengan bukti pertama kali muncul dalam Olimpiade kuno di Yunani.3. Lari meliputi lari jarak pendek, lari jarak menengah, dan lari jarak jauh. Lompat meliputi lompat jauh, lompat tinggi, dan lompat galah. Lempar meliputi lempar lembing, lempar cakram, dan lempar martil.4. Teknik dasar: d. Lari Jarak Jauh: Pemanasan, teknik lari yang baik, dan pendinginan. e. Lompat Jauh: Awalan, tolakan, fase terbang, dan pendaratan. f. Lempar Lembing: Posisi awal, putaran, dan lemparan.5. Sarana dan prasarana: d. Lari Jarak Jauh: Sepatu lari, pakaian lari, dan lintasan lari. e. Lompat Jauh: Matras, papan tolak, dan lintasan lari. f. Lempar Lembing: Lembing, matras, dan area lempar.

1. Atletik adalah salah satu cabang olahraga tertua yang mencakup berbagai disiplin. Ini adalah kombinasi dari berbagai aktivitas fisik seperti lari, lompat, dan lempar.2. Sejarah atletik dapat ditelusuri kembali ke Olimpiade kuno di Yunani, di mana atlet berkompetisi dalam berbagai disiplin lari, lompat, dan lempar.3. Ada tiga kategori utama dalam atletik: lari, lompat, dan lempar. Masing-masing kategori memiliki sub-disiplin seperti lari jarak pendek, lari jarak menengah, lari jarak jauh, lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah, lempar lembing, lempar cakram, dan lempar martil.4. Teknik dasar dalam atletik sangat penting untuk memastikan kinerja yang optimal dan mencegah cedera. Teknik-teknik ini meliputi pemanasan, teknik lari yang baik, teknik lompat, teknik lempar, dan pendinginan.5. Sarana dan prasarana yang diperlukan untuk setiap disiplin atletik berbeda-beda. Misalnya, untuk lari jarak jauh dikan sepatu lari yang tepat, pakaian lari, dan lintasan lari yang baik. Untuk lompat jauh diperlukan matras untuk pendaratan, papan tolak, dan lintasan lari. Sedangkan untuk lempar lembing diperlukan lembing yang sesuai, matras, dan area lempar yang luas.