Pertanyaan
Jawablah pertanyaan pertanyaan berikut dengan benar dan tepat. 1. Berikut yang termasuk teknik lompat jauh, kecuali __ a start b. awalan c. tolakan d. pendaratan 2 Lompat jauh merupakan gerakan melompat ke depan dengan bertolak pada kedua demi mencapai suatu kejauhan yang bisa dijangkau. B/S Alasan: __ __ Posisi badan saat mendarat berdiri b duduk c. kayang Lebar lintasan awalan minimum 1,35 meter dan panjang 45-50meter. d. jongkok __ B/S Alasan: __ Tujuan utama dari lompat Tujuan dompat sejauh mungkin a. melompat sambil freestyle yang indah d. melompat menggunakan saya yang ekstrem agar terlihat keren 6. Lompat jauh adalah cabang olahraga atletik di mana atlet mengombinasikan.. __ Lebugaran b. persaingan c. kecepatan d. persamaan
Solusi
Jawaban
1. a. start2. Benar3. d. jongkok4. Benar5. a. melompat sejauh mungkin6. c. kecepatan
Penjelasan
1. Teknik lompat jauh meliputi awalan, tolakan, dan pendaratan. Start bukan merupakan teknik dalam lompat jauh.2. Lompat jauh memang merupakan gerakan melompat ke depan dengan bertolak pada kedua kaki untuk mencapai jarak yang maksimal.3. Posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh adalah jongkok. Hal ini dilakukan untuk menyerap dampak dan mencegah cedera.4. Lebar lintasan awalan minimum memang 1,35 meter dan panjangnya antara 45-50 meter.5. Tujuan utama dari lompat jauh adalah melompat sejauh mungkin.6. Lompat jauh adalah cabang olahraga atletik di mana atlet mengombinasikan kecepatan, kekuatan, dan teknik untuk mencapai jarak lompatan yang maksimal.