25. Power juga disebut dengan __ a. daya ledak b. daya tahan c. daya juang d. daya gerak e. daya cepat 26. Faktor yang sangat mempengaruhi kelincahan seseorang adalah __ a. kekuatan b. kelenturan c. kecepatan d. daya tahan e. power 27. Sikap lilin termasuk gerakan senam lantai yang mengandung ; unsur __ a kelincahan b. kekuatan c. keseimbangan d. kelenturan e. ketahanan 28. Wewenang dan tugas wasit dan hakim garis pada dasarnya dipahami sebagai suatu __ a. permusuhan b. kerjasama yang terpisah c.kerjasama d. tugas yang berdiri sendiri e. pekerjaan sendiri-sendiri 29. Suatu rancangan penyusunan siasat tertentu yang dipilih dan digunakan suatu kesebelasar untuk mencapai kemenangan disebut __ a. teknik dasar b. mental juara c. system permainan d. dasar permainan e. kerangka permainan 30. Untuk melakukan operan jarak pendek menggunakan __ a. punggung kaki b. kaki bagian dalam c. tumit d. sol sepatu e. Paha 31. Agar lawan sulit mengantisipasi serangan atau sulit melakukan blocking maka bola dari set-upper harus __ a bervariasi b. pendek c. melambung d. jalan e. tinggi 32. Pada bermacam-macam gaya dalam lompat tinggi yang membedakan gaya satu dengan gaya yang lain terutama pada saat __ a awalan b. pendaratan c. tumpuan d. awalan dan tumpuan e. melewati mistar

25. **Jawaban: a. daya ledak**Power (daya) dalam konteks olahraga seringkali merujuk pada daya ledak, yaitu kemampuan untuk menghasilkan kekuatan dalam waktu yang singkat. Opsi lain kurang tepat karena daya tahan, daya juang, daya gerak, dan daya cepat merupakan aspek kebugaran yang berbeda.26. **Jawaban: b. kelenturan**Kelincahan (agility) sangat dipengaruhi oleh kelenturan (flexibility). Kelenturan yang baik memungkinkan pergerakan tubuh yang cepat dan efisien dalam berbagai arah. Kekuatan, kecepatan, daya tahan, dan power juga penting, tetapi kelenturan merupakan faktor penentu utama kelincahan.27. **Jawaban: c. keseimbangan**Sikap lilin dalam senam lantai menekankan pada kemampuan menjaga keseimbangan tubuh dalam posisi yang statis dan tidak stabil.28. **Jawaban: c. kerjasama**Wasit dan hakim garis dalam pertandingan olahraga bekerja sama untuk memastikan pertandingan berjalan adil dan sesuai aturan. Meskipun tugasnya berbeda, mereka saling bergantung untuk mencapai tujuan bersama.29. **Jawaban: c. sistem permainan**Sistem permainan merujuk pada strategi dan taktik yang digunakan sebuah tim untuk mencapai kemenangan. Ini mencakup berbagai aspek, termasuk teknik dasar, mental juara, dan lainnya.30. **Jawaban: b. kaki bagian dalam**Operan jarak pendek dalam olahraga bola (misalnya sepak bola) umumnya dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam untuk akurasi dan kontrol yang lebih baik.31. **Jawaban: a. bervariasi**Agar sulit diantisipasi dan diblok, set-upper harus melakukan variasi dalam hal tinggi, kecepatan, dan arah operan bola.32. **Jawaban: d. awalan dan tumpuan**Perbedaan utama antar gaya lompat tinggi terletak pada teknik awalan dan tumpuan yang digunakan untuk menghasilkan momentum dan ketinggian lompatan. Pendaratan dan melewati mistar lebih merupakan konsekuensi dari teknik awalan dan tumpuan.