Pertanyaan

an 18. Berikut ini yang termasuk dalam ka tegori lari cepat, kecuali __ a. 100 meter b. 200 meter c. 400 meter d. 1000 meter 19. Kunci pertama yang harus dikuasai ole pelari jarak pendek adalah __ a. teknik masuk garis finis b. teknik pengambilan napas c. teknik melangkahkan kaki d. teknik start atau pertolakan 20. Pelari jarak pendek disebut dengan __ a. lifter c. sprinter b. striker d. defender 21. Start melayang (flying start) biasany. digunakan untuk nomor __ a. lari estafet b. lari marathon c. lari jarak pendek d. lari jarak menengah 22. Start jongkok digunakan untuk nomor __ a. lari estafet b. lari marathon c. lari jarak pendek d. lari jarak menengah 23. Posisi berjongkok dengan kedua kaki bertumpu pada blok start, lutut kaki belakang berada sejajar dengan __ a. ujung kaki depan b. lutut kaki depan c. tangan d. siku 24. Pada saat melakukan start jonggok, kedua lengan harus __ a. lurus sejajar dengan bahu b. lurus sejajar dengan leher c. lurus sejajar dengan kepala d. lurus sejajar dengan garis start

Solusi

Terverifikasi Ahli
4.3 (161 Suara)
Swati profesional ยท Tutor selama 6 tahun

Jawaban

Berikut adalah jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan tersebut:18. **d. 1000 meter** * Lari cepat (sprint) biasanya mencakup jarak 100 meter, 200 meter, dan 400 meter. 1000 meter termasuk dalam kategori lari jarak menengah.19. **d. teknik start atau pertolakan** * Teknik start sangat penting dalam lari jarak pendek karena menentukan kecepatan awal pelari.20. **c. sprinter** * Pelari jarak pendek disebut sprinter.21. **a. lari estafet** * Start melayang (flying start) digunakan dalam lari estafet karena pelari kedua memulai larinya setelah menerima tongkat estafet dari pelari pertama.22. **c. lari jarak pendek** * Start jongkok digunakan dalam lari jarak pendek untuk mendapatkan kecepatan awal yang lebih cepat.23. **a. ujung kaki depan** * Dalam posisi start jongkok, lutut kaki belakang sejajar dengan ujung kaki depan.24. **a. lurus sejajar dengan bahu** * Pada saat melakukan start jongkok, kedua lengan harus lurus sejajar dengan bahu.