Perkembangan Emosi pada Dewasa Akhir Menurut Sudut Pandang John Santrock dalam Buku Life Span Development

Dalam bukunya yang berjudul Life Span Development, John Santrock membahas perkembangan emosi pada dewasa akhir dengan sudut pandang yang menarik. Menurut Santrock, dewasa akhir adalah fase kehidupan yang penuh dengan perubahan emosional yang signifikan. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi pandangan Santrock tentang perkembangan emosi pada dewasa akhir dan implikasinya dalam kehidupan sehari-hari. Santrock mengemukakan bahwa pada dewasa akhir, individu sering mengalami perubahan emosi yang kompleks. Mereka mungkin mengalami perasaan campuran antara kegembiraan dan kecemasan, kepuasan dan kekecewaan, serta kebahagiaan dan kesedihan. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk perubahan fisik, perubahan sosial, dan perubahan dalam peran dan tanggung jawab. Salah satu aspek penting yang dibahas oleh Santrock adalah perubahan dalam cara dewasa akhir mengelola emosi mereka. Menurutnya, mereka cenderung mengembangkan strategi koping yang lebih efektif dalam menghadapi stres dan konflik emosional. Mereka belajar untuk mengenali dan mengelola emosi negatif mereka dengan lebih baik, sehingga dapat menjaga keseimbangan emosional yang lebih stabil. Selain itu, Santrock juga menyoroti pentingnya dukungan sosial dalam perkembangan emosi pada dewasa akhir. Menurutnya, memiliki hubungan yang positif dan mendukung dengan orang lain dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesejahteraan emosional. Oleh karena itu, penting bagi dewasa akhir untuk menjaga hubungan sosial yang sehat dan aktif. Dalam kehidupan sehari-hari, pemahaman tentang perkembangan emosi pada dewasa akhir dapat memberikan wawasan yang berharga bagi kita semua. Dengan memahami perubahan emosi yang terjadi pada tahap ini, kita dapat lebih memahami dan mendukung orang-orang yang kita cintai yang berada dalam fase ini. Selain itu, pemahaman ini juga dapat membantu kita mengelola emosi kita sendiri dengan lebih baik, sehingga dapat mencapai keseimbangan dan kebahagiaan yang lebih besar dalam kehidupan kita. Dalam kesimpulan, pandangan John Santrock tentang perkembangan emosi pada dewasa akhir memberikan pemahaman yang mendalam tentang perubahan emosional yang terjadi pada tahap ini. Dengan memahami dan menghargai perubahan ini, kita dapat menciptakan lingkungan yang mendukung dan mempromosikan kesejahteraan emosional bagi dewasa akhir.