Pentingnya Nutrisi dalam Pertumbuhan dan Perkembangan Manusi

Proses pertumbuhan dan perkembangan manusia sangat bergantung pada nutrisi yang tepat. Ketika tubuh manusia mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, proses manusia akan berjalan dengan baik. Sebaliknya, jika asupan nutrisi dan gizi tidak memadai, pertumbuhan dan perkembangan akan terhambat. Hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah, termasuk sulit untuk bertambah berat badan dan sulit untuk tumbuh tinggi. Nutrisi yang diperlukan oleh tubuh manusia dapat diperoleh dari berbagai sumber, termasuk hewan dan tumbuhan. Contoh nutrisi dari hewan termasuk telur, susu, dan daging, sementara contoh nutrisi dari tumbuhan termasuk sayuran dan buah-buahan. Dengan memastikan tubuh manusia mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, kita dapat memastikan bahwa proses pertumbuhan dan perkembangan manusia berjalan dengan baik.