Peran Vital Protein dalam Kesehatan Tubuh Manusi

Protein merupakan nutrisi penting yang memiliki peran vital dalam menjaga kesehatan tubuh manusia. Dalam artikel ini, akan dibahas secara mendalam mengenai fungsi-fungsi utama protein serta pentingnya asupan protein yang cukup dalam pola makan sehari-hari. Dengan pemahaman yang lebih baik tentang peran protein, diharapkan pembaca dapat meningkatkan kesadaran akan pentingnya nutrisi ini dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan tubuh.