Pengendalian Diri Ala "Filosofi Teras

Filosofi Teras adalah ajaran filsafat yang berkembang di Yunani hingga ke Romawi pada 300 tahun Sebelum Masehi. Ajaran ini pertama kali diperkenalkan oleh Stoikisme, dan pengaruhnya semakin berkembang seiring dengan era Marcus Aurelius. Filosofi Teras mengedepankan pengendalian diri sebagai solusi dalam menghadapi masalah yang ada. Buku "Filosofi Teras" karya Henry Manampiring memperkenalkan salah satu prinsip terkenal yang dijelaskan dalam ajaran ini. Prinsip tersebut mengutamakan fokus pada hal-hal yang dapat kita kendalikan, bukan pada hal-hal di luar kendali kita. Hal-hal yang dapat dikendalikan adalah pikiran dan tindakan kita sendiri. Sedangkan hal-hal di luar kendali kita meliputi tindakan orang lain, kondisi tubuh, serta segala sesuatu di luar tindakan dan pikiran kita. Dalam menghadapi setiap kondisi, kita dapat memilih respons apa yang akan kita lakukan. Buku ini juga menjelaskan cara memperkuat mental dan menghadapi musibah dengan baik. Buku "Filosofi Teras" juga menyajikan berbagai kiat praktis dan pola pikir yang mudah dipahami. Setiap bab dilengkapi dengan ilustrasi yang menarik, sehingga memudahkan pembaca untuk memahami konsep yang disampaikan. Buku ini juga menggunakan analogi dari kehidupan sehari-hari, sehingga lebih relevan dengan kehidupan kita. Meskipun ada beberapa bahasa yang sulit, buku ini tetap direkomendasikan bagi siapa saja yang ingin hidupnya lebih tenang. Sumber: https://www.rungguru.com/denger