Perjuanganku Menghadapi Gangguan Mental Bipolar Disorder di SMA

essays-star 4 (180 suara)

Kisahku di bangku SMA kelas 10 tidaklah mudah. Aku mengalami gangguan mental bipolar disorder yang membuat hidupku terasa berat. Sebelumnya, aku adalah salah satu murid yang berprestasi di SMP dan memiliki banyak teman. Namun, semuanya berubah ketika aku masuk SMA Negeri 2 Temanggung, sebuah sekolah favorit di kota kami. Saat itu, ayahku mengalami kebangkrutan dan aku harus mencari beasiswa untuk melanjutkan pendidikanku. Aku disarankan untuk tinggal di kos-kosan karena ayahku tidak memiliki waktu untuk mengantar jemputku setiap hari. Selain itu, aku juga dipaksa masuk ke jurusan yang tidak sesuai dengan minatku. Awalnya, aku merasa sangat kesulitan beradaptasi dengan lingkungan yang baru. Jam sekolah yang berubah dan tekanan untuk belajar mandiri membuatku merasa stres dan kehilangan arah. Selama kurang lebih satu semester, aku merasa sedih dan menangis terus menerus. Aku menyalahkan diriku sendiri dan mempercayai semua omongan orang tentang kegagalanku. Prestasiku pun menurun drastis dan aku bahkan sempat berpikir untuk pindah sekolah dan mengambil paket kejar. Puncak dari semua penderitaanku adalah ketika aku merasa ingin bunuh diri. Pikiran itu terus menghantuiku dan membuatku merasa putus asa. Namun, aku beruntung memiliki dukungan dari keluarga dan teman-teman yang peduli. Mereka membantuku mencari bantuan profesional dan memberikan dukungan emosional yang sangat berarti bagiku. Perlahan tapi pasti, aku mulai mengatasi gangguan mentalku. Aku belajar untuk menerima diriku apa adanya dan mengelola emosi dengan lebih baik. Aku juga belajar untuk tidak terlalu memikirkan omongan orang dan fokus pada perbaikan diri. Meskipun perjalanan ini tidak mudah, aku bersyukur karena aku berhasil menghadapinya. Aku sekarang lebih kuat dan lebih menghargai hidupku. Pengalaman ini mengajarkanku untuk tidak menghakimi orang lain dan selalu memberikan dukungan kepada mereka yang membutuhkannya. Kisahku di SMA adalah bukti bahwa kita semua bisa mengatasi rintangan dan menghadapi tantangan hidup dengan kepala tegak. Aku berharap ceritaku ini dapat menginspirasi orang lain yang sedang mengalami kesulitan serupa. Kita tidak sendirian, dan dengan dukungan yang tepat, kita bisa bangkit dan meraih kebahagiaan yang sejati.