Manfaat Kebiasaan Hidup Sehat dalam Mencegah Penyakit
Pendahuluan: Pentingnya gaya hidup sehat untuk mencegah penyakit.
Bagian:
① Dampak positif olahraga teratur dan pola makan seimbang.
② Pentingnya tidur yang cukup dan manajemen stres.
③ Peran pentingnya rutin pemeriksaan kesehatan.
Kesimpulan: Kebiasaan hidup sehat dapat efektif mencegah berbagai penyakit.