Otot Rangka: Membangun dan Mendukung Tubuh And

Otot rangka adalah kelompok otot yang membentuk dan mendukung tubuh kita. Mereka bekerja sama dengan tulang dan sendi untuk memungkinkan gerakan dan mempertahankan postur tubuh yang baik. Otot rangka terdiri dari otot-otot yang mengontrol gerakan dan memungkinkan kita untuk berjalan, berlari, dan melakukan aktivitas lainnya. Mereka juga membantu kita dalam tugas sehari-hari seperti membawa barang, menangkap benda, dan memegang alat. Otot rangka sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan kita, dan menjaga mereka dalam kondisi baik sangat penting untuk menjaga tubuh kita tetap kuat dan sehat.