Mengapa Tidak Makan Bisa Berdampak Buruk pada Tubuh Kita?

Pendahuluan: Ketika kita tidak makan, tubuh kita kehilangan asupan nutrisi yang penting. Hal ini dapat berdampak buruk pada kesehatan kita dan menyebabkan masalah jangka panjang. Bagian: ① Bagian pertama: Dampak tidak makan pada energi dan konsentrasi ② Bagian kedua: Gangguan pada sistem pencernaan dan penurunan berat badan yang tidak sehat ③ Bagian ketiga: Risiko penyakit dan kerusakan organ Kesimpulan: Tidak makan dapat memiliki dampak serius pada tubuh kita. Penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan teratur untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan kita.