Dampak Buruk Minuman Manis bagi Kesehatan** **

Pendahuluan: Minuman manis telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, konsumsi yang berlebihan dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan. Bagian Pertama: Minuman manis mengandung gula berlebih yang dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Konsumsi gula yang tinggi juga berhubungan dengan obesitas, yang merupakan faktor risiko utama untuk berbagai penyakit kronis. Bagian Kedua: Selain itu, minuman manis dapat merusak kesehatan mulut. Bakteri dalam mulut yang mengonsumsi gula dapat menghasilkan asam yang merusak enamel gigi, menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi. Bagian Ketiga: Pengaruh negatif minuman manis tidak hanya terbatas pada tubuh fisik. Konsumsi gula yang berlebihan juga dapat mempengaruhi fungsi otak, menyebabkan peningkatan risiko gangguan kognitif seperti demensia. Kesimpulan:** Mengurangi konsumsi minuman manis dapat membantu mencegah berbagai masalah kesehatan serius. Penting untuk lebih memilih minuman yang sehat dan mengontrol asupan gula harian.